Leckere Erdnüsse

Knabbern, ganz ohne schlechtes Gewissen haben zu müssen!
Denn die Erdnuss ist ein wahrer Allrounder.

1. Sie Stärken Nerven und Gehirn
   Erdnüsse haben einen hohen Magnesium-Gehalt (163mg) und eignen sich hervorragend als Snack in stressigen Situationen.

2. Protein-Wunder   
   30% Eiweiß können sich sehen lassen! Für genug Energie ist also gesorgt.

3. Regen den Stoffwechsel an

    Mit nur hundert Gramm Erdnüssen lässt sich der Tagesbedarf an Niacin (ca.15 mg) im Handumdrehen sättigen. Niacin sorgt dafür, dass            Kohlenhydrate und Fettsäuren optimal auf-und abgebaut werden können.

4.Schützen die Körperzellen
   Nur 50 Gramm Erdnüsse decken mit ca. 5mg Vitamin-E den durchschnittlichen Tagesbedarf. Zudem sorgt das Vitamin-E für schöne Haare      und gesundes Haar.

Wartet also nicht lange und gönnt euch diesen gesunden Snack!

Jumbo, Herkunftsland: USA